满级大佬为国争光[无限] 第457节

听到这个回答，教官意识到自己表述有些不够准确，他解释说：“目前教官团队制定的方针，一阶从基础锻炼过渡到掌握锻体术的热身动作，二阶则从热身到入门，三阶从入门到熟练……”

“你在锻体术上有发言权，就这个频率，你觉得怎么样？”教官虚心请教道。

“一阶按两天半的训练算，不跳副本刷满10个，大概是一个月时间。二阶四天休息，20个副本就是将近三个月，三阶30个副本时间更充裕。”

阎星舟的话虽然省了教官的询问与招呼，但也让这位教官有点不知道该怎么往下接，训练场可没有锻体术的普及数据这种名词啊！

“我刚才看了下，好像还有不少国级玩家还不能顺利完成热身的几个动作。”见教官有点懵，赵如眉主动说。

“这些大多都是一阶玩家。”

说起这个，教官顿时找回擅长感，介绍说：“一阶玩家属性面板本身就不高，又兼之岗位缘故，不像还在部队里保持高强度训练。他们初次接触锻体术，适应得比较艰难。”

“不过目前只是初步的筛选与评估，等拿到评估数据，之后训练场这边会给他们定制训练计划，一点一点从基础锻炼过渡到锻体术上面。”

“不过这都不算，要说队长你这套锻体术啊，最神奇的还是体魄不达标就练不成。”

阎星舟特意压低声音，像是在避讳什么：“以前国级玩家身体素质达不达标，需要在各个项目拿分来评定，那个方法虽然还算准确，但在效率方面实在有限。尤其是国级玩家进副本的时间不定，得分几十批测试。”

“现在这个锻体术一出，就跟游戏里的手动副本忽然有了自动挂机机制一样。想知道这些玩家身体素质达不达标，教官只需让他们现场做几个动作就能知道。”

“而且每个动作对应着不同的部位的肌筋骨，卡哪个动作，在相应部位锻炼恶补准能成。已经有教官在提议改革特训区的考核机制了，考核改掉后，每周不论是考核官还是玩家，都能节省3-4个小时的时间，用于其它用途。”

赵如眉倒没想到教官还挖掘了这个，她创造的改良版锻体术之所以每个动作都有针对体魄的前置要求，其实是为了更经济效率，所以把容差降到了极限。

教官认真说罢，有些好奇道：“赵女士觉得他们什么阶段彻底掌握锻体术比较好？”

本来训练场的事与国级玩家的各项训练，是由专门的教官团队负责。但在锻体术方面，他们可不敢轻易拿主意或是下决断。所谓术业有专攻，之前碰不上人也就算了，眼下既然碰上了，教官请教起来一点都不含糊。

“彻底掌握锻体术？”

赵如眉不禁多看了眼教官，她手扶着1.2高的栅栏，矫健翻进训练场里，走向场中心说：“这套锻体术分为好几个部分，目前这些玩家主要是适应跟入门，至于熟练跟进阶，可能要几个月才行。”

“我说岔了。”

东夏国民众在练习她的改良版锻体术时，要么体魄达标可以进行下一个动作，要么体魄不达标无法精进强行训练有害无益，相当于堵死了速成的路。

这种锻体术虽然经济效率且提升明确，但同样也代表着没有再纵向挖掘的潜力空间。

不过赵如眉也不需要它有太高的潜力空间，因为它本就是锻体方向的基础基石。等东夏国有玩家能全套完整地练完，她会再准备进阶版的锻体术。

不过进阶版锻体术就目前来看，还非常遥远。毕竟国级玩家连基础版锻体术的热身动作，都还没能运用自如。

阎星舟与赵如眉引起了训练场里的教官注意，随着一位剃着板寸头，面容坚毅的教官赶过来，阎星舟结束了闲聊说：“队长，我去锻炼啦，锻体术的普及数据教官们知道得更详细！”